40歳にしてASP現役、超リスペクト、テイラー・ノックスのアドバイス

1.ベストサーファーとサーフする

「上手くなる最高の方法はベストサーファーに囲まれることさ。たとえば僕の場合はミックやケリーやデーン達のやりかたを海の中で見ることができて影響されるからね。ランキングとかは重要じゃないし、彼等のようになった気分になることでもないよ勘違いしないように」

2. やる気を持続

20年近くツアーにいるとマンネリ化が当然起こり、毎年８ヶ月もテンションを維持するのが難しいと感じた彼が十年前から取り入れたのがケリーメディテーション。それは瞑想からインスピレーションを受けることとテイラーは言う。「モチベーションとは違うことに気づいたんだ、モチベーションは断続的だがインスピレーションは持続性がある」

Best wave 9.57pt @ Ripcurl Pro by Taylor Knox.

3.コンディション維持

20代の選手と変わらないコンディションを維持するために彼はスイスボールを使ったトレーニングを必要に応じて行っているという。走り込みや重いバーベルを使った過度なトレーニングはやっていないのだとも、スイスボールは自分の体重を利用するので極端な負荷が掛からない、またこのトレーニングは背骨の矯正にもなりサーフィンのフォームにも効果があるという。

4.年齢はただの数字にすぎない

「まだベストなサーフィンに達していないと感じている。どうサーフィンするかってことに誰もがそれぞれの意見があると思う。でも本当に大切なのは、どうサーフィンを感じるか、ということじゃないかな。上手くサーフィンしたとしても、そのときの感じが悪ければベストとは言えないだろう。歳をとったとか、体が動かないなんて耳にするけど笑ってしまうね。そう感じることが、一番いけないんだってことに気づくべき、思考に体は従うからね。年齢はただの数字にすぎない」

Taylor Knox @ LowerTrestles.

5.常に進化

ここ数年のワールドツアーのテクニックの進化は異常なほど。その進化に猛追するためにテイラーはハイパーテクニックを持ったASPの若いサーファーたちとサーフィンをしているという。彼等とサーフするのは楽しくかつ刺激になり、彼等もまたテイラーのスタイルであるパワーサーフィンからそのテクニックを学ぶ。さらにテイラーはCAでサーフィンのトレーニングキャンプをスタートさせた模様、興味のある方は